Recetas de cocina por orden albafetico

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  Ingredientes:
  2 kg de repollo blanco

60 g de sal marina

1 cucharada de bayas de enebro

1 cucharada de trigo o cebada

molidos

4 hojas grandes de repollo enteras

 

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 Lavar y secar muy bien un frasco de vidrio. Colocar el trigo o la cebada en el fondo del recipiente. Encima colocar 2 de las hojas de repollo, machacadas (sin quebrar). Lavar el resto del repollo y cortarlo en tiritas muy finas. también se puede rallar. Tomar una parte del repollo rallado (suficiente para formar la primera capa)) y triturarlo en el mortero hasta que despida su propio jugo.
 Espolvorear con parte de sal y colocar algunas bayas de enebro. repetir el procedimiento hasta utilizar todo el repollo. Cubrir con dos hojas enteras, machacadas sin lastimar y colocar, cubriendo todo, un lienzo poroso. Añadir una tapa que cubra bien y que pueda presionarse hacia adentro del recipiente. Colocar un peso encima. Conservar el recipiente en un lugar cálido a los cuatro días, quitar la espuma formada en la superficie, lavar la tapa y volver a cubrir.
 Repetir las dos últimas operaciones cada dos días, hasta que no se forme
más espuma. Dejar fermentar unos días más. Colocar en frascos de vidrio bien tapados y conservar en la heladera. Se puede consumir acompañando ensaladas, cereales o un delicioso sándwich con aceitunas negras

 

 

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